心理辅导课|遇见更好的自己

  • 记我校职二年级心理辅导课

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    为了帮助我校职二年级学生学会正确与人相处,建立和谐的同学关系;学会正确归因,更准确的寻找到自己在生活、学习过程中遇到挫败的原因。近期,我校心理学专业辅导教师李丹、韩磊深入到职二的各个班级,为学子们分别带来了以“新流言蜚语”和“盲人摸象”为主题的心理课,开启心理课程新篇章。

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    新流言蜚语

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    传话游戏

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    由于妒嫉或者偏见乃至各种原因而引发的闲言闲语,从古至今都不是少见的现象。只要有人群的地方,就会有闲言闲语。有时,你可能一不小心就成为“放话”的人;有时,你也可能是别人“攻击”的对象。以“新流言蜚语”为主题的心理课,李丹老师通过“传话游戏”引导同学分析流言蜚语的危害;随后通过分组讨论“流言为什么会失真?”、“群策群力”,观看视频等引导学生回忆、体验面对流言时的感受与体会,帮助学生在活动中体验、分析流言的产生原因与过程,协助学生寻找适合的应对方法。  

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    盲人摸象
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    韩磊老师的归因课程通过“你画我猜”等课堂互动,让学生通过学习相关知识,学习如何在生活、学习中去运用,来提升自己的判断能力、自我情绪和情感的调节能力以及人际关系的处理能力,以此来增加日常生活的幸福感和愉悦感;让学生遇到事情的时候从内外因、稳定性、可控性三个维度正确归因。

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    心理辅导课充分发挥了学生的主体作用,抛弃了传统说教式的德育教育模式,将音乐、视频、游戏、角色扮演等形式引入到心理课当中去,让学生从行为参与到思维参与再到情感共鸣。课上同学们在情感体验中审视、感悟继而完善了自己的价值观,还促使了学生们发掘自己的内心需要,触及学生的心灵。

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